家庭版盐焗鹌鹑蛋

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健康零食,从自制开始

盐焗鹌鹑蛋的用料

鹌鹑蛋 n个 粗盐 一包

盐焗鹌鹑蛋的做法

家庭版盐焗鹌鹑蛋的做法图解1

步骤1

洗净,下2勺细盐,稍微腌制半天,这样做能够更入味,否则盐焗只是壳咸,蛋不咸
家庭版盐焗鹌鹑蛋的做法图解2

步骤2

家里有条件下1颗八角,3片香叶!不下也没关系,只是取其香味儿,把粗盐倒进铁锅,炒一下水分和炒香一下香料(家里的锅是不粘锅或有涂层的千万别炒,锅会刮花赔不起)
家庭版盐焗鹌鹑蛋的做法图解3

步骤3

炒热后,取一砂锅,放一半炒热的盐,腌制好的鹌鹑蛋不用再洗,直接跳近锅里排排坐就可以,尽量不要重叠
家庭版盐焗鹌鹑蛋的做法图解4

步骤4

最后把剩下炒热的盐覆盖到鹌鹑蛋上面,最好尽可能覆盖所有鹌鹑蛋,盖上盖子,小火10分钟,焗15分钟!
家庭版盐焗鹌鹑蛋的做法图解5

步骤5

完成啦!小小1个鹌鹑蛋,美味健康100分!

盐焗鹌鹑蛋的烹饪技巧

途中不用加任何的水分
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-08-10

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