花生米这样做酥酥脆脆营养又健康

花生米这样做酥酥脆脆营养又健康

精品 独家
33.4万 浏览 1191 收藏
收藏
李tiger～
李tiger～ 李tiger～
＋ 关注

不用大量油就可以做出酥酥脆脆的花生米简单又非常方便！

花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的用料

花生米 适量 盐 1茶匙
油 少许

花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的做法

花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的做法图解1

步骤1

花生米用水泡一下
花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的做法图解2

步骤2

泡好的花生米沥干水分放少许油
花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的做法图解3

步骤3

搅拌均匀就可以了
花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的做法图解4

步骤4

将花生米放在转笼里
花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的做法图解5

步骤5

海氏K5空气烤箱空炸模式上下火170度15分钟！
花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的做法图解6

步骤6

听到噼里啪啦花生皮破裂的声音就可以出炉啦！
花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的做法图解7

步骤7

最后在撒上点盐放凉就可以开吃啦！
花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的做法图解8

步骤8

倒入盘子里放凉即可！
花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的做法图解9

步骤9

酥酥脆脆的花生米就做好了！

花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的烹饪技巧

根据花生米个头大小和自家烤箱脾气灵活掌控时间温度哦！ - 我用的是这款海氏K5空气烤箱哦❤️上色均匀特别好用！集多种功能于一身！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-17

©本菜谱的做法由 李tiger～ 编写，未经授权不得转载

花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的其他做法更多

上传我做的这道菜

花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 花生米这样做酥酥脆脆营养又健康

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 花生米这样做酥酥脆脆营养又健康的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活