清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜

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很快手又低脂的一款凉拌菜。蛋白和维生素丰富低脂肪。
参与活动: #入秋滋补正当时#

清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的用料

芹菜：一小把 大虾： 六只
洋葱： 三分之一个 香菜： 一根
冠利白葡萄酒醋： 两勺 冠利鸡尾洋葱： 适量
辣椒油 麻椒油： 适量 大拌菜沙拉汁： 适量

清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法

#入秋滋补正当时#清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法图解1

步骤1

准备主要材料
#入秋滋补正当时#清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法图解2

步骤2

把大虾和芹菜分别焯熟，大虾再去壳
#入秋滋补正当时#清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法图解3

步骤3

把大虾，芹菜，香菜，洋葱放在一个碗里，倒入冠利白葡萄酒醋
#入秋滋补正当时#清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法图解4

步骤4

放入冠利鸡尾洋葱
#入秋滋补正当时#清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法图解5

步骤5

辣椒油和麻椒油
#入秋滋补正当时#清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法图解6

步骤6

淋一点大拌菜沙拉汁，最后撒一点白芝麻即可
#入秋滋补正当时#清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法图解7

步骤7

成品图
#入秋滋补正当时#清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法图解8

步骤8

成品图
#入秋滋补正当时#清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法图解9

步骤9

成品图
#入秋滋补正当时#清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法图解10

步骤10

成品图
#入秋滋补正当时#清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法图解11

步骤11

成品图
#入秋滋补正当时#清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的做法图解12

步骤12

成品图

清爽低脂凉拌菜之凉拌虾仁芹菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-25

©本菜谱的做法由 若西家的小灶 编写，未经授权不得转载

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