‼️补血补铁猪肝菠菜面㊙️我和娃一起吃

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叶婉婷💪你是最棒的
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娃去体检 ‍⚕️检查有点贫血 然后麻麻的菜 就变着花样开始吃猪肝了 这不今天来个猪肝菠菜面

‼️补血补铁猪肝菠菜面㊙️我和娃一起吃的用料

菠菜 几颗 面条 适量
猪肝 适量

‼️补血补铁猪肝菠菜面㊙️我和娃一起吃的做法

‼️补血补铁猪肝菠菜面㊙️我和娃一起吃的做法图解1

步骤1

1⃣️、先把猪肝买回来、浸泡至少三小时⏰。期间要换水 2⃣️、把猪肝切片，去除猪肝腥味我有秘诀。 ⚠️烧开水 把开水倒入切好的猪肝里烫一下，用筷子翻动。十来秒就差不多了。然后把泡的水 冲洗掉 3⃣️、帝伯朗菲尼斯焕彩陶瓷多用锅。锅里烧开水。把面条放下去 二滚之后。加入烫好的猪肝。继续烧开 4⃣️、加入盐和生抽调味。再放入切碎的菠菜 5⃣️、香喷喷热乎乎的面条好了 ❤️ 超爱这个锅 有爱心的温度️提示呢 45度变粉色 140度 变全粉了
‼️补血补铁猪肝菠菜面㊙️我和娃一起吃的做法图解2

步骤2

一点都不腥
‼️补血补铁猪肝菠菜面㊙️我和娃一起吃的做法图解3

步骤3

我最近的早餐都是它 猪肝烫好 可以放冰箱两三天
‼️补血补铁猪肝菠菜面㊙️我和娃一起吃的做法图解4

步骤4

每次吃的时候 拿一点

‼️补血补铁猪肝菠菜面㊙️我和娃一起吃的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-20

©本菜谱的做法由 叶婉婷💪你是最棒的 编写，未经授权不得转载

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