西红柿炒鸡蛋茴香面
春节过后,大家吃了几周的“大鱼大肉”,会不会觉得很腻?
会不会想吃点清淡的?
爱美的你们是不是又在琢磨着甩掉过年长上的游泳圈?
重返单位的你们会不会觉得特别累?
是时候为家人准备清淡可口,营养丰富,又超级省时省力的晚饭啦。
西红柿炒鸡蛋酸甜爽口,富含高维生素C和蛋白质和卵磷脂,好吸收,还简单易做,是老少皆宜的一道家常菜。
小茴香主要功能有温肝肾,暖胃气、散塞结,散寒止痛,理气和胃。用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,妇女痛经,少腹冷痛,脘腹胀痛,食少吐泻等症。茴香炒熟,味道充分散发后,更适合孩子吸收。
创作这道菜的灵感来自电影“夏洛特烦恼”里面的西红柿茴香打卤面,自己也尝试“复制”这道菜。只是觉得味道比较清淡,以茴香味为主,茴香比较生,口感差一点点。所以就自己改良,创造了下面的配方,跟大家分享。
题外话:2016年把豆果账户弄丢了,5年以来一直没有上来。几天前把账户找回来,看见了很多朋友关注我,学做我的作品。我真的很开心,也很感动! 这是我重新回来的第一个作品,我会陆续更新更多简单易学的家常菜,和大家互相学习。
谢谢大家的支持和鼓励!爱你们,么么哒
祝大家牛年牛气冲天!
参与活动:
#忽而至夏,从这碗面开始#
西红柿炒鸡蛋茴香面的做法
西红柿炒鸡蛋茴香面的烹饪技巧
西红柿去皮:西红柿表面切十字花,用热开水烫一下,就很好去皮了。
时间统筹方法:在烧水的时间内洗菜,切菜,炒菜。水开下面。我用的韩国细乌冬面(干),煮3分钟就好了。要是煮挂面可能时间长一点。
做打卤面可以单开一个锅煮面。
做卤子的话注意水的用量,另外加一勺水淀粉,增加粘稠度。
欢迎大家上传自己的作品!
有问题随时留言啊!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-02-28
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