这样一道低盐健康的凉拌莴笋，酸辣鲜脆，爽口好吃

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沙小囡
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家常的凉拌莴笋，简单好做，清脆爽口，低盐健康，美味又营养！

凉拌莴笋的用料

莴笋 半根 胡萝卜 80克
六月鲜12克轻盐昆布酱油 2勺 味达美清香米醋 1勺
香油 1中勺 小米辣 2个
蒜 3瓣

凉拌莴笋的做法

这样一道低盐健康的凉拌莴笋，酸辣鲜脆，爽口好吃的做法图解1

步骤1

准备食材。
这样一道低盐健康的凉拌莴笋，酸辣鲜脆，爽口好吃的做法图解2

步骤2

莴笋，胡萝卜洗净去皮切丝备用。
这样一道低盐健康的凉拌莴笋，酸辣鲜脆，爽口好吃的做法图解3

步骤3

小米辣切圈，蒜切末。
这样一道低盐健康的凉拌莴笋，酸辣鲜脆，爽口好吃的做法图解4

步骤4

将莴笋丝和胡萝卜丝放入大碗中，加入小米辣圈和蒜末。
这样一道低盐健康的凉拌莴笋，酸辣鲜脆，爽口好吃的做法图解5

步骤5

加入两勺六月鲜12克轻盐昆布酱油和1勺味达美清香米醋。
这样一道低盐健康的凉拌莴笋，酸辣鲜脆，爽口好吃的做法图解6

步骤6

再加入1中勺香油拌匀。
这样一道低盐健康的凉拌莴笋，酸辣鲜脆，爽口好吃的做法图解7

步骤7

莴笋最简单好吃的做法——凉拌莴笋，就做好啦。
这样一道低盐健康的凉拌莴笋，酸辣鲜脆，爽口好吃的做法图解8

步骤8

清脆爽口，简单易学，赶快做起来吧。

凉拌莴笋的烹饪技巧

莴笋不用焯开水，直接生拌即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-15

©本菜谱的做法由 沙小囡 编写，未经授权不得转载

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