土豆沙拉

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幸福小精灵静静
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快手沙拉～土豆沙拉
参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

土豆沙拉的用料

土豆 1个 菜花 1/10个
芦笋 4根 鸡蛋 1个
丘比沙拉汁焙煎芝麻口味 2勺

土豆沙拉的做法

#321沙拉日#土豆沙拉的做法图解1

步骤1

土豆一个洗净，微波炉高火七分钟（具体时间根据微波炉功率和土豆大小调整）
#321沙拉日#土豆沙拉的做法图解2

步骤2

芦笋洗净切两段
#321沙拉日#土豆沙拉的做法图解3

步骤3

锅中烧水，加入一勺油，水开放入芦笋焯水两到四分钟捞出沥干水分备用
#321沙拉日#土豆沙拉的做法图解4

步骤4

鸡蛋冷水入锅，水开煮十分钟，去壳切小块备用
#321沙拉日#土豆沙拉的做法图解5

步骤5

西兰花掰小块焯熟捞出沥干水分备用
#321沙拉日#土豆沙拉的做法图解6

步骤6

将所有食材码入盘中
#321沙拉日#土豆沙拉的做法图解7

步骤7

淋入丘比沙拉汁焙煎芝麻口味～大功告成 美美的吃起来吧……

土豆沙拉的烹饪技巧

1.土豆也可以蒸熟，个人认为比较水多，不如微波炉烤的干面。2.锅中焯水的蔬菜加适量油让营养不流失，色泽更佳。3.随做随吃，土豆剩下回生影响口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-16

©本菜谱的做法由 幸福小精灵静静 编写，未经授权不得转载

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