鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡

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米俐儿
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这是个快手早餐，提前蒸好的馒头，早上塞入拌好的蔬菜鸡蛋沙拉馅，一个中式汉堡就做好了，方便快捷。
参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的用料

馒头 两个 苦苣 一小把
盐 1/2茶匙 沙拉酱 1汤匙
沙拉汁 1/2汤匙 胡椒粉 适量
鸡蛋 两个

鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的做法

鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的做法图解1

步骤1

自己蒸的全麦馒头
鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的做法图解2

步骤2

鸡蛋煮熟去皮
鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的做法图解3

步骤3

用叉子摁碎
鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的做法图解4

步骤4

颗粒大小摁到自己喜欢的程度
鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的做法图解5

步骤5

苦苣洗净
鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的做法图解6

步骤6

切成苦苣碎
鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的做法图解7

步骤7

苦苣加入鸡蛋碎里，加入丘比沙拉酱
鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的做法图解8

步骤8

加入丘比沙拉汁，盐跟胡椒粉
鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的做法图解9

步骤9

拌成蔬菜鸡蛋沙拉汉堡馅
鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的做法图解10

步骤10

馒头中间切开，放入馅料

鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡的烹饪技巧

蔬菜可以放入自己喜欢的菜，馒头可以用白馒头也一样好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-23

©本菜谱的做法由 米俐儿 编写，未经授权不得转载

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