杂粮粥

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杂粮粥的用料

小米 10克 糯米 10克
黑米 10克 薏米 10克
红豆 10克 黑豆 10克
绿豆 10克 莲子 20粒
红枣 5颗 红糖 适量

杂粮粥的做法

杂粮粥的做法图解1

步骤1

备料时可根据个人喜好添加，用量也是，家里人多可以每一种食材都多一些，我这些是两个人的
杂粮粥的做法图解2

步骤2

薏米，黑米，豆子类的提前泡好，这样在煮的时候可以节省时间
杂粮粥的做法图解3

步骤3

把泡好的食材和其它准备好的东西综合在一起清洗干净下锅熬煮，大火煮开后，改小火慢熬
杂粮粥的做法图解4

步骤4

熬煮半小时左右放入红糖或者冰糖都行，搅匀煮开，营养丰富，香甜软糯的杂粮粥就好了

杂粮粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-13

©本菜谱的做法由 美丽人生的温柔 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 加餐 煮 主食 粥

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