低卡无油饼干棍

精品 独家
1.0万 浏览 22 收藏
收藏
一半春山空
一半春山空
＋ 关注

低卡无油（也可无糖）

低卡无油饼干棍的用料

低粉 20克 鸡蛋 2个
糖 10克 全麦粉 80克
果仁碎 适量 牛奶 适量

低卡无油饼干棍的做法

低卡无油饼干棍的做法图解1

步骤1

20g低粉，80g全麦粉
低卡无油饼干棍的做法图解2

步骤2

加10g糖（不加也行）
低卡无油饼干棍的做法图解3

步骤3

加一个鸡蛋液混合
低卡无油饼干棍的做法图解4

步骤4

加入适量果仁碎，用适量牛奶混合
低卡无油饼干棍的做法图解5

步骤5

和成略干的面团，如过软可加全麦粉 醒发30分钟
低卡无油饼干棍的做法图解6

步骤6

醒发后 擀成薄片
低卡无油饼干棍的做法图解7

步骤7

切成条状 拧成麻花状，涂抹蛋液后烤制
低卡无油饼干棍的做法图解8

步骤8

空气炸锅200℃ 8分钟 即可
低卡无油饼干棍的做法图解9

步骤9

麦香混合着果仁香，微微甜

低卡无油饼干棍的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-06

©本菜谱的做法由 一半春山空 编写，未经授权不得转载

低卡无油饼干棍的其他做法更多

上传我做的这道菜

低卡无油饼干棍的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 低卡无油饼干棍

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 低卡无油饼干棍的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活