无油低卡饱腹芋泥肉松蛋卷

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芋泥肉松蛋卷的用料

鸡蛋 1个 肉松 20g
芋泥 50g 沙拉酱 适量
海苔 适量

芋泥肉松蛋卷的做法

无油低卡饱腹芋泥肉松蛋卷的做法图解1

步骤1

鸡蛋加一点点盐搅散
无油低卡饱腹芋泥肉松蛋卷的做法图解2

步骤2

不放油在电饼铛里摊熟
无油低卡饱腹芋泥肉松蛋卷的做法图解3

步骤3

芋头蒸熟加一点牛奶碾成泥 蛋皮上铺好芋泥 肉松 海苔
无油低卡饱腹芋泥肉松蛋卷的做法图解4

步骤4

蛋皮卷起
无油低卡饱腹芋泥肉松蛋卷的做法图解5

步骤5

表面挤点沙拉酱 撒上肉松和海苔就可以啦

芋泥肉松蛋卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-13

©本菜谱的做法由 Peach记食 编写，未经授权不得转载

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