清爽可口 凉拌豆芽海带丝，十分钟搞定❗❗❗凉拌届的天花板

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夏日凉拌菜少不了，凉拌豆芽海带丝让你好吃到尖叫，清爽不油腻，口感爽脆又下饭，多吃了也不怕..........你们确定不试试~ ~

凉拌豆芽海带丝的用料

绿豆芽 200g 蒜末 5g
鸡精 15g 盐 0.5g
葱花 适量 辣椒面 10克
醋 1.5勺 小米辣 3个
海带 200克 白芝麻 5克
香菜 3根 花生米 15克
鸡精 1勺 生抽 1勺
耗油 1勺

凉拌豆芽海带丝的做法

清爽可口 凉拌豆芽海带丝，十分钟搞定❗❗❗凉拌届的天花板的做法图解1

步骤1

1.碗中放入小米辣、辣椒面、辣椒粉、蒜末、葱花、白芝麻 2.淋上热油爆香，加入适量糖和少许盐、 一勺鸡精粉 一勺生抽 一勺蚝油 一勺半陈醋拌匀
清爽可口 凉拌豆芽海带丝，十分钟搞定❗❗❗凉拌届的天花板的做法图解2

步骤2

3.豆芽和海带丝清洗干净 4.放入锅里煮熟捞起(大约1 ~ 2分钟)放入盘中 5.倒入酱汁 6.放入香菜和花生米拌匀即可开吃啦
清爽可口 凉拌豆芽海带丝，十分钟搞定❗❗❗凉拌届的天花板的做法图解3

步骤3

美味的凉拌豆芽海带丝就做好啦

凉拌豆芽海带丝的烹饪技巧

减肥的小伙伴们就不要下糖和油啦♥
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-27

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