小葱拌豆腐

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杜小雨辰
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简单又好吃。。。
参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#

小葱拌豆腐的用料

豆腐 300克 小葱 20克
盐 2克 香油 5克
味精 5克

小葱拌豆腐的做法

#一周减脂不重样#小葱拌豆腐的做法图解1

步骤1

豆腐切块，放开水中焯半分钟
#一周减脂不重样#小葱拌豆腐的做法图解2

步骤2

捞出
#一周减脂不重样#小葱拌豆腐的做法图解3

步骤3

过凉水
#一周减脂不重样#小葱拌豆腐的做法图解4

步骤4

用棍棍捣碎
#一周减脂不重样#小葱拌豆腐的做法图解5

步骤5

尽量碎一点
#一周减脂不重样#小葱拌豆腐的做法图解6

步骤6

放入小葱
#一周减脂不重样#小葱拌豆腐的做法图解7

步骤7

加适量盐，味精，最后淋上香油
#一周减脂不重样#小葱拌豆腐的做法图解8

步骤8

搅拌均匀即可。
#一周减脂不重样#小葱拌豆腐的做法图解9

步骤9

小葱拌豆腐就做好了

小葱拌豆腐的烹饪技巧

焯水是为了去豆腥味，不焯其实也可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-23

©本菜谱的做法由 杜小雨辰 编写，未经授权不得转载
分类： 拌

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