清炖狮子头

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清炖狮子头是江苏省的一道传统名菜，属于苏菜-淮扬菜系，该菜品口感松软，肥而不腻，营养丰富，可红烧，清蒸，味道鲜香可口，口感松软，肥而不腻，营养丰富，非常美味。
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清炖狮子头的用料

瘦肉馅 400g 马蹄 150g
葱 适量 姜 适量
淀粉 五克 白胡椒粉 适量
盐 适量 水 适量
小油菜 三颗 圆白菜叶 一张
太太乐鸡汁 两勺 太太乐香油 几滴

清炖狮子头的做法

清炖狮子头的做法图解1

步骤1

准备八分瘦二分肥肉馅
清炖狮子头的做法图解2

步骤2

马蹄拍碎切碎丁
清炖狮子头的做法图解3

步骤3

葱姜切碎，加入料酒，带上手套抓攥出汁！一会要用泡出来的葱姜汁打馅
清炖狮子头的做法图解4

步骤4

开始用葱姜汁打馅，加入五克盐，少许胡椒粉要有耐心，一定把肉馅打上劲儿！我是将葱姜汁分了五次打了20分钟，可以抱团，腻乎了，就可以了
清炖狮子头的做法图解5

步骤5

现在把拍碎的马蹄放进去，与肉馅搅匀，加入五克淀粉，用手摔打，让肉馅更加抱团！
清炖狮子头的做法图解6

步骤6

电煮锅做水，似开非开时，开始冒泡了，手上沾水团肉丸子！我一共正好做个八个狮子头！锅中放入狮子头，然后把洗净的圆白菜叶子铺在丸子上，防止丸子漂上来，而且还能吸油！
清炖狮子头的做法图解7

步骤7

然后盖盖，用最小的档，焖至两个小时
清炖狮子头的做法图解8

步骤8

两个小时到了！把狮子头上面的菜叶夹出扔掉，倒入太太乐鸡汁，几滴香油即可，小油菜洗净对半切开，把档调高一点小油菜碧绿了，关火
清炖狮子头的做法图解9

步骤9

满屋飘香的清炖狮子头制作完成，口味重的，汤里可以加一点盐！丸子上面点缀枸杞，香而不腻，汤鲜极了，我要喝汤啦！

清炖狮子头的烹饪技巧

这道清炖狮子头一点都不腻，关键就是丸子上面铺上菜叶，等于出来的肥油都让菜叶吸附了，所以很清爽，汤很好喝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-25

©本菜谱的做法由 娜娜食堂 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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