简单的快手蒸鱼

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早餐需要营养丰富，但是制作早餐的时间很紧，需要一些快手蒸鱼方法，和馒头，红薯或者南瓜一起蒸，主副食一起出锅。

蒸鱼的用料

草鱼 3条 葱 2根
姜 3块 蒜 2头
酱油 3勺 胡椒粉 2勺
花椒面 2勺 白糖 2勺
白酒 30克

蒸鱼的做法

简单的快手蒸鱼的做法图解1

步骤1

草鱼洗净，鱼最好两斤左右。
简单的快手蒸鱼的做法图解2

步骤2

葱姜蒜切好备用
简单的快手蒸鱼的做法图解3

步骤3

切好的鱼块，放入葱姜蒜，花椒面，胡椒面，辣椒面，酱油，蚝油腌制
简单的快手蒸鱼的做法图解4

步骤4

腌好的鱼块，放入调制面糊挂糊，面糊由面粉和腌鱼汁调制
简单的快手蒸鱼的做法图解5

步骤5

挂糊鱼块入油炸至金黄
简单的快手蒸鱼的做法图解6

步骤6

炸好的鱼块可以分袋放入冰箱冷冻。每天早晨按量取出，放入剁椒清水适量蒸二十分钟即可。
简单的快手蒸鱼的做法图解7

步骤7

美味蒸鱼，咸香可口，营养丰富

蒸鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-01 · 新疆维吾尔自治区

©本菜谱的做法由 小糊涂仙eons 编写，未经授权不得转载
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