四物汤，养气血！

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四物汤有补血活血，养血调经的功效，对美容养颜也有奇效。
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四物汤的用料

当归 15g 熟地黄 15克
白芍 10克 川芎 8克
桂圆 3颗 红枣 3颗
红糖 1块

四物汤的做法

四物汤，养气血！的做法图解1

步骤1

准备食材
四物汤，养气血！的做法图解2

步骤2

将所有食材放入养生壶中
四物汤，养气血！的做法图解3

步骤3

可以自己加块红糖，桂圆，红枣、鸡蛋之类的，看个人~
四物汤，养气血！的做法图解4

步骤4

加入足量的清水
四物汤，养气血！的做法图解5

步骤5

熬煮半小时即可。
四物汤，养气血！的做法图解6

步骤6

温馨提示：补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝5~7天。

四物汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-13

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