炒毛豆米

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豆粉草海
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毛豆是夏天季节菜，毛豆营养丰富，蛋白质含量高。不管是炒，凉拌，烧毛豆都美味。
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炒毛豆米的用料

毛豆米 300克 纳福汇有机山茶油 适量
辣椒 1个 盐 1克

炒毛豆米的做法

#纳福汇轻松喷出美味#炒毛豆米的做法图解1

步骤1

备好食材
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步骤2

辣椒蒜切好
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步骤3

锅里用纳福汇0反式脂肪酸有机山茶油轻松一喷
#纳福汇轻松喷出美味#炒毛豆米的做法图解4

步骤4

把毛豆米蒜辣椒炒香沿锅边加一点点水炒熟加盐出锅
#纳福汇轻松喷出美味#炒毛豆米的做法图解5

步骤5

美味

炒毛豆米的烹饪技巧

毛豆炒香加一点点烧香即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-05-28

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 中国菜 浙菜 香 素菜
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