金薯虫草小米粥

金薯虫草小米粥

独家
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瑞雪兆丰年💖💖
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一碗金薯虫草小米粥，熬得软糯绵密，暖香从舌尖漫到心底。
参与活动: #寻味外婆乡，花田食春宴#

金薯虫草小米粥的用料

虫草花 50克 小米 100克
土豆 1个 盐 一丢丢

金薯虫草小米粥的做法

#寻味外婆乡花田食春宴#金薯虫草小米粥的做法图解1

步骤1

食材
#寻味外婆乡花田食春宴#金薯虫草小米粥的做法图解2

步骤2

土豆去皮洗净切丁
#寻味外婆乡花田食春宴#金薯虫草小米粥的做法图解3

步骤3

锅中下入小米和土豆丁
#寻味外婆乡花田食春宴#金薯虫草小米粥的做法图解4

步骤4

者沸中火炖，放入勺子，锅盖留开，以防溢出。
#寻味外婆乡花田食春宴#金薯虫草小米粥的做法图解5

步骤5

洗干净虫草花
#寻味外婆乡花田食春宴#金薯虫草小米粥的做法图解6

步骤6

小米和土豆丁煮20分钟
#寻味外婆乡花田食春宴#金薯虫草小米粥的做法图解7

步骤7

下入虫草花煮25分钟

金薯虫草小米粥的烹饪技巧

虫草花热量低，饱腹感强，低脂无负担，营养均衡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-04-17 · 北京市

©本菜谱的做法由 瑞雪兆丰年💖💖 编写，未经授权不得转载
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