【祛湿养颜解毒】金线莲炖排骨汤

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金线莲全草均可入药,有清热凉血、祛风利湿、生津养颜、调和气血、养寿延年的功效,能全面提高人体免疫力哦~

【祛湿养颜解毒】金线莲炖排骨汤的用料

猪软骨 金线莲
枸杞 香菇
料酒

【祛湿养颜解毒】金线莲炖排骨汤的做法

步骤1

猪软骨洗净汆水 去沫 加料酒和葱姜

步骤2

金线莲洗净 多浸泡一会儿 反复洗

步骤3

捞出猪软骨盛入砂锅中

步骤4

将香菇切片 枸杞热水泡开 与金线莲一起入砂锅 覆盖猪软骨

步骤5

加水或者刚才撇清的猪骨汤 淹没所有食材 砂锅高火炖3小时 即可

【祛湿养颜解毒】金线莲炖排骨汤的烹饪技巧

金线莲一定要洗干净 特别是根部 不然汤就不纯净了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-01-21

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