番茄青鱼

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番茄青鱼的用料

青鱼 6条 盐 适量
葱姜蒜 适量 番茄沙司 一瓶
料酒 适量 酱油 适量
糖 适量

番茄青鱼的做法

番茄青鱼的做法图解1

步骤1

1.将鱼洗干净，瘀血黑皮都要去掉！
番茄青鱼的做法图解2

步骤2

2.葱姜蒜料酒酱油糖调成汁！
番茄青鱼的做法图解3

步骤3

3.锅热后放少量油（青鱼下油），放点盐防粘锅！
番茄青鱼的做法图解4

步骤4

4.放鱼，颠勺，让每条鱼都滚上油！
番茄青鱼的做法图解5

步骤5

5.倒入酱汁，再倒入一碗水！开锅后尝尝味道！
番茄青鱼的做法图解6

步骤6

6.鱼跟汤一起倒入高压锅，倒入一整瓶番茄沙司，添水！
番茄青鱼的做法图解7

步骤7

7.电压力锅25～30分钟（主刺酥软）即可！

番茄青鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-20

©本菜谱的做法由 唧唧歪歪 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 煮 酸甜

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