荷塘小炒

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泉眼无声惜细流, 树荫照水弄轻柔。 小荷才露尖尖角, 早有蜻蜓立上头。 荷兰豆的绿、火腿的绯红、脆木耳的黝黑、藕的嫩白 所以······这一番美景,怎可能不令人为之向往?

荷塘小炒的用料

荷兰豆 200g 100g
黑木耳干 10g 金字火腿 100g
红辣椒 10g 生姜 5g
橄榄油 少许 一小勺

荷塘小炒的做法

步骤1

将藕切片,荷兰豆去筋,黑木耳泡发,火腿切片,红椒切丁,生姜切丝备用。

步骤2

锅内倒入少量橄榄油,姜丝和红辣椒爆香,倒入火腿片煸炒。

步骤3

火腿片略微变色倒入荷兰豆和藕片煸炒2分钟。

步骤4

倒入黑木耳继续煸炒一分钟,加入适量糖调味即可出锅。

荷塘小炒的烹饪技巧


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创建时间:2014-04-14

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