减肥土豆泥

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减肥土豆泥的用料

土豆 2个 葱花 适量
盐 适量

减肥土豆泥的做法

减肥土豆泥的做法图解1

步骤1

1.将两个土豆放高压锅煮熟、或者放锅内加过水煮熟。
减肥土豆泥的做法图解2

步骤2

第二步把煮熟的土豆压成土豆泥，放入锅中，切记小火，切记不要放油，稍微锅能热起来就行。放入点点的盐，葱花根据个人爱好。利用锅内热度把土豆泥搅拌下，葱花味出来后就可以关火了。或者喜欢吃香点的可以搅拌久点，等土豆泥有点金黄色就可以。一道减肥晚餐OK了

减肥土豆泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-07

©本菜谱的做法由 做个好宝宝的妈妈 编写，未经授权不得转载

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