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“无油低卡上校鸡块”的相关菜谱
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上校鸡块(空气炸锅低脂版)上校鸡块半成品
5分
㊙️完胜肯德基的上校鸡块鸡胸肉,黑胡椒粉,蛋清,淀粉,盐,食用油
收藏人数 791
肯德基的上校鸡块改良版鸡腿肉,土豆,盐,黑胡椒粉,姜粉或者姜汁,糖,面粉,泡打粉,水
4分
破壁机之上校鸡块面粉,面包糠,盐,耗油,黑胡椒粉,鸡胸肉,鸡蛋,糖,玉米淀粉
5分
低脂非油炸上校鸡块(烤箱懒人版)超市里买的鸡块半成品
5分
自制上校鸡块【同款某FC】鸡胸肉,盐,鸡蛋,黑胡椒粉,生抽,淀粉,土豆,蒜瓣,耗油
5分
上校鸡块♡烤箱版♡ 改良版鸡蛋,鸡腿肉,盐,黑胡椒碎,番茄酱,糖,油,面包糠,酱油,淀粉
5分
#白色情人节限定美味#家庭版上校鸡块秒杀KFC鸡胸肉,蛋清,土豆,盐,淀粉,黑胡椒粉,姜
收藏人数 2733
M小姐想次油炸-上校鸡块鸡胸肉,胡萝卜,洋葱,西葫芦（可不加）,香菇,盐,黑胡椒,料酒,淀粉,罗勒碎（可不加）,鸡蛋清,橄榄油,番茄酱/美乃滋
收藏人数 19
家常版上校鸡块/鸡米花鸡胸肉,料酒,生抽,盐,糖,胡椒粉,鸡蛋,淀粉,面包糠,色拉油
收藏人数 783
家庭版麦乐鸡/上校鸡块鸡胸脯肉,面粉,食盐,淀粉,泡打粉,黑胡椒,白胡椒,鸡蛋
5分
上校菜花鸡块鸡胸肉,西兰花,葱花,面包糠,面粉,鸡蛋,盐
收藏人数 51
宝宝辅食 | 宝宝上校鸡块（10M+）鸡胸肉,海苔粉,土豆,洋葱,鸡蛋
收藏人数 99
无油低脂麦乐鸡块鸡胸肉,土豆带皮,鸡蛋带壳,淀粉,生抽,蚝油,白糖,蒜末,盐，黑胡椒粉
收藏人数 1572
10个月以上辅食上校鸡块鸡肉,虾仁,鸡蛋清,淀粉,油,面粉/面包糠,鸡蛋
收藏人数 129
上校炸鸡块鸡翅,琵琶腿,面包糠,新奥尔良腌料,鸡蛋
收藏人数 309
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