“藜麦彩虹沙拉”的相关菜谱

苦菊生菜,黄瓜,番茄,洋葱,熟玉米粒,水煮蛋,黑橄榄,火腿片

天使落凡尘

吐司,火腿肠,熟鸡蛋,紫甘蓝,甜椒,芹菜,香甜沙拉酱,黑胡椒粉,玉米粒

花漾de

鸡蛋,三色藜麦,丘比沙拉汁,苦苣,生抽,牛油果,樱桃萝卜,无花果,圣女果,沙拉汁

爱美食的拉拉

藜麦,芦笋,胡萝卜,海鲜菇,蛋黄,太太乐小磨香油,太太乐蔬之鲜,鸡肉

辰辰妈dg

藜麦,鲜虾仁,圣女果,芦笋,菠萝,丘比沙拉酱千岛口味,现磨胡椒,料酒

Hui食

藜麦,紫甘蓝,生菜,胡萝卜,原味酸奶

meggy跳舞的苹果

藜麦,团生菜,紫甘蓝,西柚,柠檬,橄榄油,醋,生抽,蜂蜜,苦菊

dudu小厨房

香蕉,红心火龙果,梨,千禧小番茄,葡萄,白藜麦,蔓越莓干,碧根果,沙拉酱,柠檬汁

Alice优优

三色藜麦,虾仁,樱桃圣女果,樱桃萝卜,牛油果,青柠,红生菜

深蓝色的海妖

土豆,生菜,圣女果,藜麦,丘比沙拉酱,青芥末酱,鸡蛋

何怼怼

藜麦,红极参,鸡蛋,冰草,樱桃番茄,罗马生菜

苹果小厨

藜麦,核桃仁,松仁,蔬菜,青豆,胡萝卜,土豆,橄榄油,盐,柠檬

Annie1194

生菜,紫甘蓝叶,黄椒,千禧圣女果,荷兰豆,白玉菇,海南小金桔,藜麦,白煮蛋,坚果

**aoyuer8885888

老南瓜,西藏藜麦,圣女果,苦菊,黑加仑干,橄榄油,盐,黑胡椒碎,香醋沙拉汁

KUEHNE德国冠利

藜麦,糙米,胡萝卜,玉米,西芹,荷兰豆

koom

白藜麦,大米,西蓝花,牛肉肠,黑布林,水蜜桃,红心火龙果

米汀Waiting

藜麦沙拉,藜麦,鸡蛋,胡萝卜,小香葱,沙拉汁或沙拉酱

__Bobo__

鸡蛋,丘比沙拉汁（芝麻口味）,火腿片,藜麦,香肠

littleK

柚子味沙拉汁,藜麦,有机罗马生菜,圣女果,火龙果,松子仁

nylada

土豆1个,黄瓜半个,胡萝卜半个,鸡蛋,洋葱小块,西红柿半个,玉米半个,藜麦少量,油醋汁少许

小包子妈咪❤️❤️