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“减脂健康午餐”的相关菜谱
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减脂健康的午餐包菜,红萝卜,青瓜,乌冬面,鸡蛋,酱油,盐,橄榄油,牛油果(水果沙拉),柚子(水果沙拉),橙子(水果沙拉)
4分
减脂午餐打卡，健康瘦才对得起自己水果玉米,紫薯,鲢鱼块,山药,生菜,香菇,葱姜蒜、干红辣椒,陈醋,自制辣椒油,食盐,味精,蒸鱼豉油
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减脂午餐｜7天不重样 健康营养玉米,胡萝卜,香芋,鸡胸肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,西兰花,蒜苗,牛肉
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减脂健康午餐，一周不重样蔬菜,肉类,主食,水果,鸡蛋
5分
#321沙拉日#减脂午餐西兰花,玉米,红萝卜,芝麻菜
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减脂午餐醋,黑胡椒酱,鸡胸肉,鸡蛋,生抽,全麦面包,糖
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#珍选捞汁 健康轻食季#减脂午餐干豆腐,红萝卜,香菜,小米辣
收藏人数 3158
减脂午餐白灼秋葵,水焖鸡胸肉,杂粮鸡腿肉三角饭团,可生食鸡蛋,油醋汁
收藏人数 66
减脂午餐芹菜,胡萝卜,鸡脯肉,紫薯,鸡蛋,耗油,香油,胡椒粉
5分
减脂全午餐米饭,熟黑豆,黄瓜,大蒜,芝麻油,柠檬汁,盐,牛奶,牛油果
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#monbento为减脂季撑腰#午餐减脂便当全麦吐司,鸡排,生菜,玉米,黄瓜,时令水果,番茄酱,沙拉酱
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罗宋汤！（减脂又健康）洋葱,西红柿,胡萝卜,土豆,生菜,油
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#珍选捞汁 健康轻食季#健康减脂餐西兰花,鸡蛋,玉米粒,圣女果,蓝莓,橄榄油,捞汁
收藏人数 3659
健康减脂早餐自制无糖酸奶,鸡蛋,奶粉,麦片
5分
减脂健康餐黑米,大米,苦瓜,水浸金枪鱼,鸡蛋,虾仁,手磨黑胡椒,盐
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甜妞的减脂午餐盐,黑胡椒碎,橄榄油
5分
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