“减脂早餐”的相关菜谱
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减脂早餐:牛奶红豆燕麦粥
牛奶,快熟燕麦片,红豆
5分#换着花样吃早餐#减脂健康早餐——无糖低油全麦面包黑全麦面粉,鸡蛋,盐,酵母,水,玉米油,表面装饰,即食燕麦片,黑芝麻,蜂蜜
5分#美食新势力#减脂早餐—生菜包饭卷生菜,鸡蛋,火腿,番茄,黄瓜,藜麦饭
4.8分减脂早餐—南瓜烤鸡胸#精品菜谱挑战赛#南瓜,鸡胸肉,番茄,虾仁
5分瘦身减脂早餐杂粮米饭,牛腱子,南瓜,黄瓜,胡萝卜,大蒜,香菜,香醋,生抽,白砂糖,盐,香油,小米辣
5分3分钟搞定减脂早餐鸡蛋,牛奶,全麦面包,苦菊
收藏人数 7075#换着花样吃早餐#减脂早餐之虾仁豆腐蒸蛋鸡蛋,西兰花,虾,豆腐
5分【冷藏发酵香蕉松饼(低糖无油无泡打粉)】——减脂期最佳早餐熟香蕉,中号鸡蛋,纯牛奶,低粉,蜂蜜,酵母
4.9分#美食视频挑战赛#鸟巢土豆丝饼(高颜值减脂早餐)土豆,火腿肠,鸡蛋,胡萝卜,香葱末,黑胡椒,油,黑芝麻,盐
5分#十分钟开学元气早餐#10分钟早餐,减脂清汤馄炖馄炖,紫菜,小葱,香菜,香油,盐,鸡精,白胡椒粉
5分减脂快手早餐便当❗️全麦吐司三明治❗️全麦吐司切片,鸡蛋,圆生菜,紫甘蓝,盐,鸡胸肉,黑胡椒碎,黄芥末酱
5分减肥水果瘦身沙拉 减脂早餐 +香蕉奶昔#博世红钻家族#芒果,蓝莓,生菜,水煮蛋,无糖麦片,酸奶,香蕉,牛奶
4.7分#丘比三明治#减脂低卡早餐|鸡胸肉三明治丘比沙拉酱,面包,鸡胸肉,番茄,鸡蛋,生菜
5分#一周减脂不重样#减脂早餐‼️焦糖香蕉蛋饼 | 平底锅甜品鸡蛋,低筋粉,香蕉,脱脂牛奶,代糖或白糖
5分减肥减脂元气满满的早餐在这里~芦笋,鸡蛋,牛奶,盐,黑胡椒碎,虾仁,冷冻香肠,姜片
5分【减脂早餐】金枪鱼土豆泥沙拉三明治水浸金枪鱼,土豆,黑椒碎,丘比沙拉酱,盐,鸡蛋,轻态吐司,牛油果
收藏人数 4283快手减脂早餐#低脂无油无糖的蒜香葱花火腿土司吐司,鸡蛋,小葱,蒜瓣,火腿肠,盐
收藏人数 4268美味减脂早餐#四季宝蓝小罐#挂面,四季宝花生酱,白玉黄瓜,肉粒火腿,生菜,冻玉米粒,冻豌豆,鸡蛋,香菇,生抽,香醋,盐,辣椒酱,小葱,熟白芝麻,橄榄油
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