“清爽营养凉拌菜”的相关菜谱

挪威北极鳕鱼,水发木耳,黄瓜,海鲜菇,蘑芋丝节,#调味汁,大蒜,朝天椒,生抽,米醋,白糖,蚝油,香油,辣椒红油,水,熟白芝麻、葱花

任芸丽

青瓜,紫甘蓝,西红柿,胡萝卜,苦瓜,陈醋,麻汁,香油,花椒粉,香菜,蒜蓉

阿星 

粉丝,青瓜,胡萝卜,豆芽,青柠,小葱,香菜,盐,醋,白糖,香油,生抽,蒜泥

kylintree

香肠,金针菇,黄瓜,辣椒油,香菜,蒜,盐,生抽

花好月圆128

黄瓜,紫甘蓝,干豆腐,粉皮,香菜,生抽,米醋,白糖,耗油

花好月圆128

木耳，西兰花，胡萝卜

刘美美美美

 ,鸡腿,黄瓜,金针菇,柠檬,百香果,小米辣,蒜,生姜,葱,油,盐,味达美味极鲜酱油,味达美臻品蚝油

唛穗

黄瓜,腐竹,木耳,香菜,生抽,醋,蒜,白糖,辣椒面,芝麻

爱做饭的小可爱123

木耳,干豆皮,金针菇,珍选海鲜捞汁,小米辣,蒜瓣,香菜

糖小田yuan

绿豆芽,土豆,胡萝卜,海带丝,粉丝,香菜,蒜,盐味精,干辣椒

爱做饭的山西旅游司机

西兰花,胡萝卜,黑木耳,葱,蒜,白芝麻,轻盐酱油,米醋,蚝油,盐,植物油

小米爱吃米

香菜,春笋,虾,花菜,泰式风味汁调料,蒜

金宫川派

韭菜,绿豆粉丝,小米椒,太太乐鸡精,红皮大葱,花生油,食盐,白醋

瑞雪兆丰年💖💖

菠菜,娃娃菜,蘑菇,粉丝,大蒜,食用油,甄选捞汁,食盐,香油,太太乐鸡汁

rebing321aaa

海带丝,干豆腐皮,豆芽,胡萝卜,蒜末,葱花,辣椒粉,白芝麻,生抽,蚝油,陈醋,盐,白糖,豪吉藤椒油,鸡精

甜酱的小厨房

生菜,青红椒,圣女果,生抽,沙拉酱

爱美食的拉拉

红白萝卜切细丝，用盐水泡20分钟！,调个料汁:蒜末，干辣椒，白芝麻，淋热油，加3勺味极鲜酱油，3勺香醋，半勺白糖，半勺鸡精，,泡好的萝卜丝洗下撩干，加1小把香菜段，倒入调好的料汁，抓拌匀

Abby 妈妈

黄瓜,紫洋葱（白色洋葱也可以，紫色为了好看）,木耳,粉丝,蒜,小米椒,香菜,味达美,香醋,糖,盐,鸡精

吃饭用大碗的茄茄

木耳,紫洋葱,胡萝卜,花生,火腿,陈醋,生抽,香油,花椒油,盐

精进小厨娘

蒜,生抽,芝麻香油（可有可无）,莲藕,木耳,黄瓜,胡萝卜,花生米

刘老爹uqgl