“减脂金枪鱼玉米鸡蛋沙拉”的相关菜谱

金枪鱼罐头,玉米粒,鸡蛋,红黄小番茄,生菜,蔓越莓干,坚果,蜂蜜芥末酱/柠檬奇亚籽沙拉汁/蛋黄酱

涵涵头(ღ˘⌣˘ღ)

土豆,玉米,金枪鱼罐头,鸡蛋

ae3

鸡蛋,金枪鱼罐头,玉米粒,豌豆,红萝卜,盐,黑胡椒,丘比沙拉酱

jijiqucho

鸡蛋,盐水浸金枪鱼罐头,玉米粒,低脂蛋黄酱,黄瓜,土豆

barria亲亲贝贝

金枪鱼罐头,圣女果,西生菜,苦菊,鹌鹑蛋,紫甘蓝,小黄瓜

paula的小饭桌

土豆,紫甘蓝,金枪鱼,胡萝卜,西兰花,豆芽,鸡蛋,核桃,丘比沙拉酱,海盐黑胡椒,普罗旺斯风味调料

小霖霖天下

鸡蛋,金枪鱼罐头,色拉酱,生菜,玉米粒,青豆,小番茄

木木木木de健康生活

金枪鱼罐头,洋葱,紫甘蓝,橄榄油,黑胡椒,毛豆,黄椒,红椒,蛋黄酱

橘猫厨房

生菜（小棵球星生菜）,金枪鱼罐头,黄瓜,小番茄（圣女果）,紫甘蓝,色拉调味料成品

钦家食记

米饭,寿司醋,水浸金枪鱼,芝麻,海苔,沙拉酱

越野琪

熟藜麦饭,白煮蛋,金枪鱼罐头,西兰花,青瓜,樱桃萝卜,丘比焙煎芝麻沙拉汁

Angiecharm

油浸金枪鱼,水果黄瓜,樱桃番茄,吐司,油,盐

讲食堂

鸡蛋,丘比沙拉汁（凯撒沙拉口味）,金枪鱼,黑胡椒,洋葱,杂蔬,西兰花

草莓奶昔冰

紫甘蓝,生菜,胡萝卜,秋葵,水浸金枪鱼罐头,鸡蛋,小番茄

花小小猫

鸡蛋,牛油果,金枪鱼罐头,胡萝卜,千岛酱,切片面包

晓雨愔愔

金枪鱼罐头,水果小番茄,有机生菜,0脂沙拉汁,烤肉酱,蒜蓉,甜味洋葱

阿萍的日食记

金枪鱼罐头,球生菜,胡萝卜,玉米粒,迷迭香,橄榄油,珍选海鲜捞汁,现磨黑胡椒碎

草莓奶昔冰

米饭,包菜,紫甘蓝,金枪鱼罐头,黄瓜,圣女果,鸡蛋

柔蓝水晶

米饭（剩饭）,金枪鱼罐头（黄豆油浸）,大葱,蛋黄酱,盐,黑胡椒,柠檬,煮鸡蛋（可选）,酸黄瓜（可选）

MomsOfTwins

生菜,小番茄,雄鸡牌金枪鱼罐头,柠檬汁,黑胡椒,凯撒沙拉酱

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