“夏日减肥便当”的相关菜谱
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#四季宝蓝小罐#夏日便当
牛排,黑胡椒粉,白胡椒粉,生粉,食用油,以上材料,虾仁,西兰花,四季宝花生酱,温开水
收藏人数 4313快手减肥便当鸡肉,火腿肠,苦菊,糙米,玉米,豌豆
5分夏日炸虾便当虾,料酒,盐,黑胡椒,玉米淀粉,鸡蛋,面包糠,米饭
收藏人数 509夏日美搭便当#百吉福食尚达人#米饭,小个的胡萝卜,青菜,玉米,芝士,海苔,鸡蛋,鲜虾
收藏人数 25#monbento为减脂季撑腰#【蛋卷山药】减肥福音便当铁杆山药,干木耳,干香菇,虾,鸡蛋,里脊肉,葱,姜粉,蒜片,米饭,香肠
收藏人数 1812减肥便当~紫菜炒饭紫菜,紫米隔夜饭,鸡蛋,玉米,胡萝卜,虾干,葱花,玉米油,生抽,盐分,白芝麻
收藏人数 407夏日减肥沙拉#丘比沙拉汁#紫甘蓝,苦苣,玉米粒,胡萝卜,小黄瓜,秋葵,丘比沙拉汁日式口味
5分拌生菜(夏日减肥)生菜,蚝油,醋,豆瓣酱
收藏人数 16夏日红烧肉便当五花肉,葱,姜,糖,盐,生抽,老抽,包菜,西蓝花,辣椒,红枣,白米
收藏人数 18夏日减肥茶苦瓜,蜂蜜
收藏人数 3309菠菜鸡蛋糕便当——减肥便当米饭,金枪鱼,鸡蛋,菠菜,小番茄,油,淀粉
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