“打抛肉”的相关菜谱

低筋粉,泡打粉,细砂糖,盐,无盐黄油,全蛋液,牛奶,打抛肉

一一描

火鸡肉糜/鸡肉糜,泰国小辣椒（不嗜辣请减半）,蒜,红葱头,蚝油,鱼露/酱油（根据口味咸淡而定）,糖,柠檬汁（可无）,圣罗勒 或 九层塔 （摘取叶子）,豇豆 切小段,荷包蛋

盈盈小筑2010

【主要食材】：,猪肉糜,长豇豆,圣罗勒叶,红葱头,【辅料及调味】,大蒜头,红朝天椒,葵花籽油,鸡汤高汤,生抽酱油,蚝油,椰子糖,【腌制肉糜】,料酒 去腥,白胡椒粉 去腥,鱼露 调味,白砂糖 调味

蜜桃爱营养师私厨

猪肉碎,蒜末,酱油,姜末,广东米酒,蚝油,鱼露,糖1小勺,小米辣椒,红葱头碎,柠檬汁,九层塔

菜菜美食日记

肉末 (这次用了猪肉末), 蒜瓣,红或绿的朝天椒 （可根据喜好增减）,圣罗勒叶 Tulsi/Holy Basil

盈盈小筑2010

梅头肉,青豆角,罗勒叶,姜、蒜,生抽,老抽,蚝油,白糖,鱼露

SoSoooooo

鸡腿肉沫,2荆条,蒜,豇豆,洋葱,圣女果,九层塔叶,生抽,蚝油,鱼露,糖,柠檬,鸡蛋

脱了缰的野生菌

肉沫,蒜末

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五花肉末,罗勒叶,四季豆,生抽,蚝油,鱼露,糖,小米辣,清水,蒜瓣,姜末,老抽

小猪的一日三餐

五花肉丁,打抛叶,豇豆,蒜,鸡蛋,小米辣,杭椒,料酒,生抽,蚝油,零卡糖,千岛源有机喷雾茶油

哦开一个

肥瘦肉馅,小米辣,蒜,打抛饭调料包

阿b的美食之旅

肉沫,洋葱,蒜,姜,罗勒,打抛料,料酒,生抽

Sudamao料理

猪肉碎,长豆角,洋葱,九层塔,小米辣椒,姜,蚝油,蒜,鱼露,柠檬,糖,参巴酱（可加可不加）

八宝黛

罗勒叶,鸡胸肉,大蒜,红辣椒,皮蛋,冬阴功酱,鱼露,蚝油,生抽,泰国甜辣酱

脱了缰的野生菌

黑猪肉沫,豆角,罗勒叶,小米辣,蒜末,柠檬,菌菇拼盘（香菇，蟹味菇，金针菇）,大虾,香菜,洋葱,无菌蛋,鱼露,椰浆

Miya酱是做饭小能手

五花肉,薄荷,四季豆,生抽,蚝油,鱼露,糖,小米辣,独头蒜

云朵面包zx

猪绞肉,九层塔,圣女果,红绿小米椒,洋葱,鱼露,生抽,糖,清水,小黄瓜

薇薇美味厨房

肥瘦肉馅,小米辣,蒜,九层塔叶,蚝油,鲜味酱油,老抽,糖,鱼露,鸡蛋

大妮儿妮儿

猪肉碎,四季豆,无菌蛋,罗勒叶,小米辣,蒜末,鱼露,白砂糖,白芝麻,“太太乐”鲍汁蚝油,“太太乐原味鲜”头道特级鲜酱油

太太乐鲜味厨房

鸡腿肉切丁,豇豆 切小段,蒜瓣,泰国朝天椒,九层塔叶/金不换,酱油/生抽,鱼露/ nam pla,泰式甜酱油/晒油,蚝油

盈盈小筑2010