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“更年期”的相关菜谱
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荷包蛋面条面条,小葱,鸡蛋
4.8分
寒冬天必备--姜撞奶老姜汁,全脂牛奶,白糖
5分
#花10分钟，做一道菜#茄汁鸡胸肉鸡胸肉,番茄,豌豆,玉米,胡萝卜,盐,黑胡椒,料酒,生抽,玉米淀粉
5分
#秋天怎么吃#低脂健康的鸡肉丸汤鸡胸肉,葱,鸡蛋,盐,秋葵,油,姜,淀粉
4.8分
五彩豆皮卷——解年腻必备豆腐皮,黄瓜,胡萝卜,香菜,方火腿,鸡蛋,食用油,豆瓣酱
5分
银耳莲子羹～满满的胶原蛋白银耳,莲子,红枣,冰糖
5分
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#西兰花溜鸡肉条西兰花,蒜瓣,蚝油,红椒,盐,鸡精,鸡胸肉,料酒,淀粉,生抽,胡椒粉
4.6分
青椒杏鲍菇青椒,香鲍菇,胡萝卜,蒜,味极鲜,耗油,盐,油
5分
#一道菜表白豆果美食#三鲜馄饨鲜虾,猪肉,鸡蛋,葱姜,盐，鸡精,香油,十三香粉,味极鲜酱油,馄饨皮,紫菜,虾皮,小葱
5分
#洗手做羹汤#茭白炒鸡蛋茭白,鸡蛋,红辣椒,小葱
5分
秋季养生菠菜鸡蛋素饺子#馅料#：菠菜,鸡蛋,粉丝,干木耳,葱末、姜末,胡椒粉。食盐、芝麻油,生抽,蚝油,#白色面团#：水,普通面粉,#黄色面团#：热水,南瓜粉,普通面粉,#紫色面团#：热水,紫薯粉,普通面粉,#绿色面团#：热水,青汁粉,普通面粉
4.8分
增肌减脂—糙米鸡胸肉沙拉鸡胸肉,鸡蛋,糙米,芹菜,胡萝卜,黄瓜,苦苣,橄榄油,巴萨米克醋,第戎芥末酱,现磨黑胡椒,海盐
5分
#洗手作羹汤#山药瘦肉汤山药,瘦肉,红枣,圆肉,生抽,姜,花生油,盐
5分
银耳雪梨羹银耳,雪梨,红枣,枸杞,冰糖
4.9分
#节后清肠大作战#青椒山药炒黑木耳黑木耳,山药,青椒,胡萝卜,食用油,太太乐鲜鸡汁
3分
#洗手作羹汤#家常花菜花菜,小米椒,蒜子,香葱,生抽,白糖,蚝油,水淀粉,油
5分
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