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红枣银耳羹-补气血，月经量少干银耳,红枣,龙眼肉,百合,鸡蛋,冰糖
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大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱#红枣红薯汤,红枣,红薯,赤小豆,花生,#五红汤,赤小豆,红枣,红皮花生,枸杞,红糖
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从此告别痛经，宫寒，月经不调，量少红糖,枸杞,红枣,姜片,小圆子,酒酿
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月经量少 气血不足女生必喝—补气血五红汤赤小豆,红枣,红皮花生,红糖,枸杞
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养生茶不来月经量少的人喝非常好黄芪,枸杞,苹果,红枣两个,纯净水300克
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月经暖宫汤生姜,红枣,红糖,甜酒,鸡蛋,枸杞
5分
黄金万量新鲜玉米粒,金针菇,青菜,虾仁,枸杞,瑶柱丝,盐,太太乐原味鲜鸡鲜调味料,生粉,橄榄油,高汤
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气血不足大姨妈量少坚持喝这道补血汤鸡蛋,红枣,红糖,龙眼,枸杞,生姜
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酒酿赤豆元宵（月经期）红豆,安井酒酿小圆子,蜂蜜,水
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食疗方☀经量少推迟！脾胃虚气血虚这样调养#糯米红枣粥,糯米,薏苡仁,红枣去核,#黄芪当归水,黄芪,党参,当归,红枣,枸杞,#巢倍安卵巢片,玫瑰花、桃仁、蒲公英、白芷,金银花、茯苓、栀子、桂圆
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蛋挞（5个量）牛奶,淡奶油,炼乳,细砂糖,蛋黄
5分
量少痛经超有效哦-益母草鸡蛋汤鸡蛋,新鲜益母草,食盐,花生油
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专治月经乌鸡汤乌鸡,红枣,姜,盐
5分
倍量巧克力马芬黄油,黑巧克力,鸡蛋,牛奶,低粉,耐烘焙巧克力豆
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奶黄包 （10个量）中筋面粉,酵母,清水,黄油,糖粉,吉士粉,鸡蛋,奶粉,澄粉
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【枸杞生姜红糖蒸蛋】缓解月经疼痛枸杞,鸡蛋,生姜,红糖
5分
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