美白润肤的丝瓜炒蛋

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纳木措畔的曼陀罗
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　　爸爸买了丝瓜，这可是营养美味的好蔬菜，不可辜负。

丝瓜炒蛋的用料

丝瓜 2根 鸡蛋 3个
盐 半小勺 花生油 适量

丝瓜炒蛋的做法

美白润肤的丝瓜炒蛋的做法图解1

步骤1

丝瓜洗净、薄薄地削一层皮。（削下来的皮可以顺手贴脸上，美白的天然面膜）
美白润肤的丝瓜炒蛋的做法图解2

步骤2

将丝瓜切成薄片。
美白润肤的丝瓜炒蛋的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散。
美白润肤的丝瓜炒蛋的做法图解4

步骤4

锅内放少许花生油，滑开蛋液。
美白润肤的丝瓜炒蛋的做法图解5

步骤5

趁蛋液尚未全部凝固，放入丝瓜片，翻炒。
美白润肤的丝瓜炒蛋的做法图解6

步骤6

待丝瓜变软，蛋液凝固，放入盐，翻炒几下关火即可。

丝瓜炒蛋的烹饪技巧

　　烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡，油要少用，可勾一点薄芡，用盐或胡椒粉提味，这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-26

©本菜谱的做法由 纳木措畔的曼陀罗 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 香 午餐 晚餐

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