芝麻溜带鱼

精品
1.3万 浏览 39 收藏
收藏
柒小柒1988
柒小柒1988
＋ 关注

滋养肝肾、降脂降压。

芝麻溜带鱼的用料

带鱼 300g 黑芝麻 20g
番茄酱 适量 湿淀粉 适量
植物油 适量

芝麻溜带鱼的做法

步骤1

将带鱼拣杂，在清水中漂洗干净，切成斜方块，放入烧至七成热的油锅中，炸至呈金黄色时捞出装盘。

步骤2

锅底留油，加入少许水，加番茄酱适量，调匀，煮沸后，用湿淀粉勾芡，用勺不断搅动，使汁不粘锅，撒上黑芝麻，浇淋在带鱼上即成。

芝麻溜带鱼的烹饪技巧

主治各类高血压病，对肝肾阴虚、阴阳两虚型高血压病尤为适宜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-22

©本菜谱的做法由 柒小柒1988 编写，未经授权不得转载

芝麻溜带鱼的其他做法更多

上传我做的这道菜

芝麻溜带鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 芝麻溜带鱼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 芝麻溜带鱼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活