滋潤清䃼涼

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滋潤清䃼涼的用料

雪耳 1个 南北杏 20-30片
枸杞 适量 百合 20-30片
桂圆 10-20粒 連子 50粒左右
薏米 适量 冰糖 個人喜愛＋

滋潤清䃼涼的做法

滋潤清䃼涼的做法图解1

步骤1

准備材料
滋潤清䃼涼的做法图解2

步骤2

取适量材料
滋潤清䃼涼的做法图解3

步骤3

一个
滋潤清䃼涼的做法图解4

步骤4

一抓
滋潤清䃼涼的做法图解5

步骤5

50顆左右⋯我这个己去好心的⋯记住去心⋯不然苦的
滋潤清䃼涼的做法图解6

步骤6

20－30片
滋潤清䃼涼的做法图解7

步骤7

30粒左右
滋潤清䃼涼的做法图解8

步骤8

20－30片
滋潤清䃼涼的做法图解9

步骤9

20颗左右
滋潤清䃼涼的做法图解10

步骤10

雪耳提前水泡2小時以上
滋潤清䃼涼的做法图解11

步骤11

把所以材料洗几次
滋潤清䃼涼的做法图解12

步骤12

准備炖盅＋5－6碗水⋯開始炖2小时
滋潤清䃼涼的做法图解13

步骤13

雪耳泡大了，去黄色的，撕成小朵，洗干凈
滋潤清䃼涼的做法图解14

步骤14

把雪耳倒入炖盅里，一直炖2小时
滋潤清䃼涼的做法图解15

步骤15

炖好＋冰糖⋯炖至冰糖熔化⋯按保溫就0k了
滋潤清䃼涼的做法图解16

步骤16

滋潤到不要不要的⋯

滋潤清䃼涼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-14

©本菜谱的做法由 KiKo-88 编写，未经授权不得转载

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