猪腱子营养粥

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[奶瓶]猪腱子肉是猪大腿上的肌肉，有肉膜包裹的，内藏筋，硬度适中，纹路规则，作为卤肉是极佳，但许多人也可能不知道，其实这猪腱子肉用来制作宝宝营养食材也是佳品哦。 日常Lincf喜欢用这腱子肉给宝宝熬汤、煲粥，味道好又营养，制作也简单

猪腱子营养粥的用料

猪腱子 1个 大米 适量
红枣 数颗 枸杞 适量
葱花 适量 麦冬 几粒

猪腱子营养粥的做法

猪腱子营养粥的做法图解1

步骤1

先将腱子肉和大米洗净，放入锅中（养生壶）煲炖
猪腱子营养粥的做法图解2

步骤2

煮至沸腾后倒入红枣、枸杞、麦冬，继续煮
猪腱子营养粥的做法图解3

步骤3

煲煮后加入少许酱油、少少许盐调色调味
猪腱子营养粥的做法图解4

步骤4

再撒入葱花拌均匀即可食用
猪腱子营养粥的做法图解5

步骤5

简单又营养，让宝宝吸收更好，健康成长[萌]

猪腱子营养粥的烹饪技巧

想要腱子肉煲出更好的话记得煲前在肉上来上几刀哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-27

©本菜谱的做法由 Lincf_v 编写，未经授权不得转载

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