冰糖桂花藕 金秋润肺季

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企鹅家的兔兔杨
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秋天容易干燥 也包括我们的皮肤和肺 所以周围经常有人在这时咳嗽 作为孕妈 更是容易燥热 秋季宜食白色食物 滋阴润燥 莲藕百合之类当然是不二选择 这道菜也可做小点心 简单易操作热食凉食都可以 莲藕冰糖润燥 加桂花除了是提香 桂花温热也可与莲藕凉性中和

冰糖桂花藕的用料

嫩藕 3小节 冰糖 若干
干桂花 若干

冰糖桂花藕的做法

冰糖桂花藕 金秋润肺季的做法图解1

步骤1

鲜嫩藕切片 铺上冰糖若干 隔水蒸20分钟 出锅撒上少许桂花即可

冰糖桂花藕的烹饪技巧

冰糖及桂花量一个人喜好 但桂花少量即好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-03

©本菜谱的做法由 企鹅家的兔兔杨 编写，未经授权不得转载

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