红枣南瓜粥

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樱离丶
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冬天快到了，来上一碗热腾腾的南瓜粥，即暖胃又养生。废话不多，菜谱奉上，嘻嘻。

红枣南瓜粥的用料

小米 小碗半碗 红枣 8颗
南瓜 一块 清水 大半锅

红枣南瓜粥的做法

红枣南瓜粥的做法图解1

步骤1

锅中放入清水，大火半开。
红枣南瓜粥的做法图解2

步骤2

食材准备，小米半碗【吃米饭的小碗】，南瓜一块【滚刀切块】，红枣8颗，洗净泡10分钟左右。
红枣南瓜粥的做法图解3

步骤3

水半开不需要全开，放入小米，等待锅开。
红枣南瓜粥的做法图解4

步骤4

放入南瓜，大火锅开后，关至小火，开始煮，直至南瓜变软，我一般会煮1个小时，这样的南瓜糯软入味。
红枣南瓜粥的做法图解5

步骤5

最后放红枣，再用汤勺背把南瓜碾碎，搅拌，然后再煮20分钟即可。
红枣南瓜粥的做法图解6

步骤6

大功告成，这样煮出来的南瓜粥，会香糯可口，不需要再放糖啦，如果觉得不甜，可以在放一小勺子红糖，但是我没放过，因为我每次买的南瓜都比较甜啦，嘿嘿。

红枣南瓜粥的烹饪技巧

小米下锅后，用汤勺多搅拌一会，以防粘锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-03

©本菜谱的做法由 樱离丶 编写，未经授权不得转载

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