英式煎饼

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多多熊
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就是想着让宝宝多吃些蔬菜水果。

英式煎饼的用料

椰子面粉 200g 水 200ml
鸡蛋 2只 绿菜花 一个
苹果 一个

英式煎饼的做法

英式煎饼的做法图解1

步骤1

只要绿菜花的花，擦成细末
英式煎饼的做法图解2

步骤2

苹果也如法炮制擦成泥
英式煎饼的做法图解3

步骤3

两个鸡蛋
英式煎饼的做法图解4

步骤4

加入椰子粉和水
英式煎饼的做法图解5

步骤5

所有食材搅拌成如图可见，不要太干像浆糊，会觉得口感不好，稀一点会比较松软。
英式煎饼的做法图解6

步骤6

平底锅加油，热了之后倒入一勺面糊，成型后翻过来继续直到两面金黄就可以出锅、享用啦。

英式煎饼的烹饪技巧

也可以用电饼铛，更方便。孩子很爱吃.......油放多少完全依各家的口味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-20

©本菜谱的做法由 多多熊 编写，未经授权不得转载
分类： 一家三口 早餐 香 煎 甜

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