用早餐叫醒一个装睡的人 S1（D1-D9）

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明明醒的早，偏偏爱赖床，不如厨房燥起来！

三明治的用料

淀粉类（面/粥/粗粮） 蛋白质（蛋/肉/奶）
维生素（蔬/果）

三明治的做法

用早餐叫醒一个装睡的人 S1（D1-D9）的做法图解1

步骤1

三明治，猕猴桃，煎蛋，混合坚果，牛奶 每样都好好吃！
用早餐叫醒一个装睡的人 S1（D1-D9）的做法图解2

步骤2

包子，番茄，猕猴桃，苹果，草原白蘑酱，黑芝麻糊 为了搭配一个包子，这顿真是丰盛。
用早餐叫醒一个装睡的人 S1（D1-D9）的做法图解3

步骤3

大连的大虾，临海的橘子，哇，丰盛好多，满足
用早餐叫醒一个装睡的人 S1（D1-D9）的做法图解4

步骤4

和朋友约好做一样的早餐，朋友选了秋葵厚蛋烧，香蕉，猕猴桃，酸奶，坚果
用早餐叫醒一个装睡的人 S1（D1-D9）的做法图解5

步骤5

母上大人驾到，老哥万分想念老爸做的炸酱面，真传只能撸袖子上阵
用早餐叫醒一个装睡的人 S1（D1-D9）的做法图解6

步骤6

蚝油生菜，麻麻做的杂粮窝窝头，百香果，芝麻糊 还是热乎的早餐舒服~
用早餐叫醒一个装睡的人 S1（D1-D9）的做法图解7

步骤7

最爱麻麻做的菜卷卷~幸福！
用早餐叫醒一个装睡的人 S1（D1-D9）的做法图解8

步骤8

新到的手工藕粉，果然很好喝
用早餐叫醒一个装睡的人 S1（D1-D9）的做法图解9

步骤9

翻出久违的酥油茶~

三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-09

©本菜谱的做法由 龟龟小妖精 编写，未经授权不得转载

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