麻辣水煮腰花

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麻辣水煮腰花的用料

猪腰 3个 盐 适量
姜片 适量 葱结 适量
生粉 适量 莴笋 1根
辣椒粉 适量 花椒 适量
红油豆瓣酱 2勺 胡椒粉 适量
老抽 适量 蒜蓉 适量
姜末 适量

麻辣水煮腰花的做法

麻辣水煮腰花的做法图解1

步骤1

猪腰三个,从中间破开,剃尽腰臊,否则臊味很重。先在猪腰上打一字花刀,不要断开,然后再九十度方向,打成十字花刀,三刀处断开。初学者,可在猪腰的两边放上两根竹签,可保证猪腰部不被切断,然后再把猪腰切断并放入碗中。
麻辣水煮腰花的做法图解2

步骤2

加入适量的盐,用手抓均匀后腌制五分钟。另取一碗并加入薄姜片和葱结,再加入适量的料酒用力抓捏,挤出葱姜汁。将葱姜汁倒入腰花的碗中,加入适量的生粉,用手抓均,最后淋入少量的色拉油抓均,避免下锅时粘连。莴笋一根,切去老蔸,切成合适长短的段,削去莴笋皮,先切片,再切成均匀的莴笋丝,放入碗中备用。
麻辣水煮腰花的做法图解3

步骤3

锅烧热去油,下入适量的蒜蓉和姜末,小火炒香,再下入适量的辣椒粉和花椒,同时下入一勺高汤(水),转大火煮出辣椒的辣味和花椒的麻味,水分煮干后,炒出辣椒和花椒的香味后加入两勺红油豆瓣酱,和辣椒、花椒一起炒香。炒香后加入适量的高汤、盐、胡椒粉和老抽,盖上锅盖,大火烧开后转小火,煮二十分钟。
麻辣水煮腰花的做法图解4

步骤4

二十分钟后,捞出所有的杂质,下入莴笋丝煮熟后捞出,装入碗中。转小火,下入腰花,并加入适量的鸡精,炒勺轻推,将腰花泡熟后,捞出装入碗中。再将汤浇在腰花上面,最后放少许、姜末、花椒、葱段和辣椒节于腰花上,泼上一勺滚油、美味既成。
麻辣水煮腰花的做法图解5

步骤5

成品图

麻辣水煮腰花的烹饪技巧


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创建时间:2017-03-01

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