栗子米糊

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养生功效：栗子米糊具有滋补脾胃、强筋壮骨、延缓衰老的功效，但需要注意的是栗子糖分较高，所以糖尿病患者最好少食用。

栗子米糊的用料

栗子 50克 糯米 70克
白糖 30克 清水 600毫升

栗子米糊的做法

栗子米糊的做法图解1

步骤1

准备食材：栗子50克、糯米70克 白糖30克。
栗子米糊的做法图解2

步骤2

栗子去皮，和糯米一同洗净后放入破壁机。
栗子米糊的做法图解3

步骤3

加入清水600毫升。
栗子米糊的做法图解4

步骤4

选择米糊程序启动，时间25分钟。
栗子米糊的做法图解5

步骤5

程序结束后加入白糖，再搅打30秒。
栗子米糊的做法图解6

步骤6

倒出即可食用。

栗子米糊的烹饪技巧

建议加水量不要超过600毫升，否则太稀。也不要少于400毫升，否则太稠。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-08

©本菜谱的做法由 Q猪宝宝 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 香 粥 破壁机

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