甲鱼这样做香味浓郁, 肉质软烂, 富有胶质女性美容养颜之佳品

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甲鱼的用料

甲鱼 1只 五花肉 适量
大青椒 适量 八角 适量
桂皮 适量 小米椒 适量
辣妹子酱 适量 豆瓣酱 适量
老抽 适量 适量
白胡椒粉 适量 姜片 适量
大蒜子 适量 鸡精 适量

甲鱼的做法

甲鱼这样做香味浓郁, 肉质软烂, 富有胶质女性美容养颜之佳品的做法图解1

步骤1

甲鱼1只,放入盆中后倒入80度热水,将甲鱼烫死,盖上盖子,避免热水溅出伤人,中途用刀将甲鱼翻面,烫死后倒去热水,撕去甲鱼身上的那层膜。
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步骤2

背部去刀顺着甲鱼壳切开,尾骨用刀切断,掀开甲鱼盖,掏去甲鱼内脏,将甲鱼斩成大块。甲鱼嘴和尾,丢弃不要,甲鱼爪也要剁掉不要,全部剁好后装入碗中。
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步骤3

锅中水烧开,下入甲鱼,将甲鱼氽透后入冷水中。冷凉后,洗去血水,摘去肥油,装入碗中备用。
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步骤4

大青椒2个,切滚刀,辣椒籽不要,盘装备用。五花肉适量,切厚肉片备用。锅烧热,去适量的油,下入五花肉,加入适量的水,大火将五花肉煮熟煮透。水份将干时,转中火将水份烧干。水份煮干后,转小火熬出五花肉的油份,将五花肉煸香。煸香后下入适量的八角、桂皮,炒至断生。再加入适量的小米椒圈,一起炒香。
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步骤5

炒香后下入甲鱼,加入适量的水,一起煸炒。炒制过程中多次淋入少量的水,将甲鱼炒透。再加入适量的辣妹子酱、豆瓣酱、老抽,翻炒均匀。炒均后倒入1瓶啤酒,加入适量的盐和白胡椒粉,再下入适量的姜片和大蒜子,盖上锅盖,大火烧开后转小火焖20分钟。20分钟后,大火收汁,汤汁合适时,下入大青椒和适量鸡精,翻炒至青椒断生后,即可起锅。
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步骤6

成品图

甲鱼的烹饪技巧


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创建时间:2017-06-16

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