香软紫薯馅南瓜饼

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敏茹意
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适龄：10个月以上宝宝食用 营养价值：紫薯和南瓜均为营养天然食品，两种食物本身带有香甜味，更受宝宝们的喜爱，不仅如此，两种都含有丰富的矿物质和微量元素，营养易吸收，做法多样！

香软紫薯馅南瓜饼的用料

南瓜 200克 糯米粉 170克
紫薯 1份 白糖 20克
黑白芝麻 适量 色拉油 少许

香软紫薯馅南瓜饼的做法

香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解1

步骤1

南瓜切块上锅蒸熟，取出压成泥备用。
香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解2

步骤2

南瓜泥放大碗里加入糯米粉开始拌匀。
香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解3

步骤3

拌匀成图中的样子有点稀的，不是硬面团哦。
香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解4

步骤4

紫薯上锅蒸熟去皮后加入白砂糖压成泥
香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解5

步骤5

要用勺子边搅拌边压泥至白糖融化。
香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解6

步骤6

手上沾点水或戴上手套。取一块面压出薄片
香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解7

步骤7

放上一勺紫薯馅。
香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解8

步骤8

包好就可以。
香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解9

步骤9

包好后放在平底锅中按扁。平底锅可以刷上一层薄薄的色拉油。
香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解10

步骤10

每个都这样，都按扁沾上黑白芝麻
香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解11

步骤11

煎到一面金黄，翻面再煎另一面
香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解12

步骤12

煎到两面金黄即可
香软紫薯馅南瓜饼#柏翠辅食~营养佐餐#的做法图解13

步骤13

敏茹意作品 想吃的来

香软紫薯馅南瓜饼的烹饪技巧

南瓜一定要蒸熟，含水量不同，可以看步骤3，调成稀点的面就可以 紫薯放糖根据口味调整无妨
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-03

©本菜谱的做法由 敏茹意 编写，未经授权不得转载

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