红豆薏米南瓜汤
精品
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这900道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
“红豆生南国,春来发几枝”,这里的红豆又被大家叫做相思豆,它可不是我今天要给大家说的“红豆”哈,一般相思豆并不用来食用。另外,还有两种豆子,很容易让大家混淆,一种是红小豆,一种是赤小豆。上次小思妈妈推荐了红豆汤,不少宝妈来问我赤小豆和红小豆的区别。
红豆薏米南瓜汤的做法

步骤7
扭动旋钮,到五谷豆浆的模式,直接按开始键即可。 PS:不需要按动其他模式来加热搅拌了,最左侧的这些程序都是自动设定好,边加热边搅拌,只要选择好合适的程序,直接按开始即可。 这道辅食可以用破壁机来制作,也可以用豆浆机来做,一般豆浆机都会有类似“五谷豆浆”的选项。因为里边有红豆,所以更适合用五谷豆浆的模式,如果没有豆子,可以选择粗粮米糊键!
步骤8
破壁机一开始会先熬煮,然后配合着搅拌,最后会有一段时间的破壁,大约30分钟,就可熬煮好了。 PS:在用破壁机或者豆浆机的时候,尽量不要在里面加牛奶来替代清水,因为牛奶在熬煮的过程中比较容易糊底,跟我们平时用煮锅热奶,容易糊底是一个道理哈! 并且破壁机中水和豆类、米类或者淀粉类食材的比例一定要掌握好,不能加的食材太多,否则也会容易糊底哦!红豆薏米南瓜汤的烹饪技巧
为了节省时间,可以在用破壁机或者豆浆机煮红豆的时候,用蒸锅把南瓜蒸熟,但如果用红豆薏米汁来把南瓜煮熟,会让南瓜更入味,所以我这次是直接煮的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-03-14
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