彩椒鸡丁

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小铭嫲嫲
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减肥食谱，不能再肥啦……

彩椒鸡丁的用料

鸡胸肉 100g 红黄绿彩椒 各一半
耗油 15g（1勺） 盐 一汤匙
生抽 5ml（1小勺） 料酒 5ml（1小勺）
蒜 三瓣

彩椒鸡丁的做法

彩椒鸡丁的做法图解1

步骤1

准备食材，上图。
彩椒鸡丁的做法图解2

步骤2

彩椒，鸡胸切丁，尽量大小一致，受热均匀。
彩椒鸡丁的做法图解3

步骤3

鸡丁放入生抽、蚝油、盐、花生油、适量腌制10分钟。
彩椒鸡丁的做法图解4

步骤4

炒锅到入适量油，下蒜片再小鸡丁炒变色，盛出备用。另起油锅，倒适量油翻炒彩椒丁，最后加入炒至好的鸡丁，加入适量盐调味。
彩椒鸡丁的做法图解5

步骤5

翻炒出锅。

彩椒鸡丁的烹饪技巧

美味的彩椒鸡丁出炉啦，好吃又减肥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-26

©本菜谱的做法由 小铭嫲嫲 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 炒 中国菜 晚餐 家常菜

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