紫薯减肥餐

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紫薯酸奶的用料

紫薯粉 8克 水 150克
坚果 一包

紫薯酸奶的做法

紫薯减肥餐的做法图解1

步骤1

紫薯切块
紫薯减肥餐的做法图解2

步骤2

放入蒸锅
紫薯减肥餐的做法图解3

步骤3

十分钟过后，放到菜板上按捏变平（底下可以垫一成保鲜膜）
紫薯减肥餐的做法图解4

步骤4

保鲜膜包好变成球形状
紫薯减肥餐的做法图解5

步骤5

放入碗里，倒入酸奶
紫薯减肥餐的做法图解6

步骤6

酸奶上倒入坚果
紫薯减肥餐的做法图解7

步骤7

最后在来一杯青瓜苹果汁完美✨
紫薯减肥餐的做法图解8

步骤8

是不是超级简单，10分钟就可以搞定✨

紫薯酸奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-03

©本菜谱的做法由 我爱笑qzgt 编写，未经授权不得转载
分类： 酸 一人食 饮品 其他工艺 一家三口

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