花蛤时蔬面

精品
21.6万 浏览 5748 收藏
收藏
月色家的小厨房
月色家的小厨房 月色家的小厨房
＋ 关注

家人和我都喜欢吃面食，也喜欢吃海鲜，用花蛤煮的面，鲜美又营养，加了黄瓜和胡萝卜，营养翻倍哟……

花蛤时蔬面的用料

花蛤 150克 黄瓜 60克
胡萝卜 50克 韭菜 适量
葱 3克 姜 1片
花生油 10克 肉汤 50克
盐 适量 鸡精 0.5克
鲜面条 200克

花蛤时蔬面的做法

#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解1

步骤1

准备好所有的食材。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解2

步骤2

花蛤提前用淡盐水浸泡半个小时后，用自来水冲洗干净。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解3

步骤3

把黄瓜切成薄片，胡萝卜用模具刻成小花，也可以直接切成薄片，葱姜切丝备用。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解4

步骤4

东菱早餐机的锅中倒入花生油烧热后，爆香葱姜丝。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解5

步骤5

再倒入洗净的花蛤。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解6

步骤6

大火翻炒片刻后，倒入肉汤，没有肉汤可以用生抽来代替。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解7

步骤7

大火烧至所有的花蛤都张开口，即可关火，把炒好的花蛤盛出备用。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解8

步骤8

锅中倒入适量的清水烧开后，把鲜面条放入锅中。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解9

步骤9

大火烧开后，先把胡萝卜放入锅中。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解10

步骤10

继续大火煮1分钟左右后，放入黄瓜片。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解11

步骤11

煮至黄瓜片断生变色的时候。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解12

步骤12

锅中加入提前炒好的花蛤。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解13

步骤13

根据个人口味，加入适量的盐和鸡精调味。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解14

步骤14

大火煮沸后。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解15

步骤15

撒上韭菜段。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解16

步骤16

看见韭菜断生变色后，即可关火。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解17

步骤17

啦啦啦，鲜美无比又营养丰富的花蛤时蔬面出锅咯。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解18

步骤18

鲜掉眉毛没人管，我一口气吃了两碗爽歪歪。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解19

步骤19

怎么吃都吃不够的面面。
#带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法图解20

步骤20

成品一

花蛤时蔬面的烹饪技巧

没有鲜面条可以用挂面来代替，时蔬可以换成自己喜欢的哟……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-06

©本菜谱的做法由 月色家的小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 晚餐 午餐 主食 一人食 锅具

花蛤时蔬面的其他做法更多

花蛤时蔬面的全部作品

上传我做的这道菜

花蛤时蔬面的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #带着美食去踏青#花蛤时蔬面

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 21 #带着美食去踏青#花蛤时蔬面的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活