维生素菠菜汤

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邹鳳私房厨
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维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起重要作用。

菠菜汤的用料

盐 适量 菠菜 半斤
红萝卜 两根 番茄 两个

菠菜汤的做法

维生素菠菜汤的做法图解1

步骤1

放入萝卜先煮开，胡萝卜比较难熟，后放才不会黄
维生素菠菜汤的做法图解2

步骤2

再下进入煮十分钟。
维生素菠菜汤的做法图解3

步骤3

成品图

菠菜汤的烹饪技巧

后番茄后菠菜在用盐适量调节味道。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-11

©本菜谱的做法由 邹鳳私房厨 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 锅具 一人食 午餐 晚餐

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