补钙补铁的海米菠菜鸡蛋糕

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宝宝鸡蛋糕是必不可少的，加上一点菠菜汁和海米，有补钙补铁的功效，宝宝更爱吃。 参考月龄九月+

海米菠菜鸡蛋糕的用料

鸡蛋 2个（小） 菠菜 一小把
海米 1点

海米菠菜鸡蛋糕的做法

补钙补铁的海米菠菜鸡蛋糕的做法图解1

步骤1

菠菜叶洗净焯水，加少许温水打成菠菜汁，然后过滤到空碗中。
补钙补铁的海米菠菜鸡蛋糕的做法图解2

步骤2

两个笨鸡蛋磕入碗中，留下半个蛋壳备用
补钙补铁的海米菠菜鸡蛋糕的做法图解3

步骤3

用留下的半个蛋壳加八次菠菜汁，搅拌均匀
补钙补铁的海米菠菜鸡蛋糕的做法图解4

步骤4

海米提前浸泡切碎，铺到蒸碗中，再把蛋液过滤进去。
补钙补铁的海米菠菜鸡蛋糕的做法图解5

步骤5

盖上盖子蒸十分钟，闷两分钟。
补钙补铁的海米菠菜鸡蛋糕的做法图解6

步骤6

菠菜有补贴的功效，海米可以补钙，蒸出来的鸡蛋糕特别嫩，带着一点汗密的味道，特别好吃。
补钙补铁的海米菠菜鸡蛋糕的做法图解7

步骤7

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海米菠菜鸡蛋糕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-14

©本菜谱的做法由 奥喆妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 香 中国菜 12-23个月 10-11个月 2-3岁

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